Tag

salud

5 Posturas de Yoga que Transformarán tu Digestión

En este artículo, exploramos cinco posturas clave, que transforman tu digestión desde el interior hacia el exterior.

Taller Avanzado de Yoga Aéreo y Live ART

Taller Avanzado de Yoga Aéreo Acrobático está diseñado para desafiarte y brindarte una experiencia única en el mundo del yoga...
los efectos antioxidantes del yoga

El Poderoso Efecto Antioxidante del Yoga

Descubre cómo el yoga puede convertirse en tu aliado antioxidante definitivo.
postura del niño

Balasana: Descansa en la Postura del Niño

Balasana, también conocida como la postura del niño, es una de las asanas de descanso más utilizadas en el yoga.

Bhastrika Pranayama

Bhastrika Pranayama: Respiración Profunda para Oxigenar y Depurar el Cuerpo. poderosa técnica para la oxigenación y la eliminación de toxinas

El Poder del Silencio

El poder del silencio como la creación de un espacio de calma interna que fomenta la claridad mental y la...

Potencia tu práctica de yoga con la alimentación

Potenciar tu práctica de yoga con la alimentación correcta es esencial para obtener el máximo beneficio de esta disciplina.
1 14 15 16 17 18 23