Blog

Inspírate y nutre tu práctica en Nuestro Blog

Potencia tu enfoque con Yoga

Descubre el poder del Yoga para mejorar el enfoque y la concentración mental. Explora técnicas y posturas...
yoga con silla

¿Por qué usar la Silla de Yoga Iyengar?

La silla de yoga Iyengar es una silla metálica y plegable, muy resistente y estable. Está especialmente diseñada con...

Yoga para la salud del corazón

La salud cardiovascular es esencial para nuestro bienestar general. Un corazón fuerte y saludable nos permite llevar...

Apertura y Estabilidad de la Cadera en el Yoga

La cadera es una articulación crucial que conecta el tronco con las piernas, y su apertura y...

El Arte del Pranayama y los 5 Pranas

Descubriendo los Cinco Pranas y su Impacto en la Vitalidad y la Conciencia. A través de técnicas...

Yoga y creatividad

Despertando la chispa interior a través de la práctica. Podemos despertar nuestra chispa interior creativa y cultivar...

La Postura en Torsión en el Yoga

Tanto si eres un principiante en yoga como si eres un practicante experimentado, entender cómo realizar correctamente...

Beneficios Terapéuticos de los Masajes de Tejido Profundo

Los masajes de tejido profundo son una forma altamente efectiva de tratamiento para aliviar la tensión muscular,...

Yoga en tiempos modernos

El yoga emerge como una práctica atemporal que se adapta y evoluciona para satisfacer las necesidades cambiantes...

Yamas y Niyamas: Códigos Éticos de Conducta del Yoga

En este artículo, exploraremos en profundidad estos principios fundamentales y su relevancia en la filosofía y en...

5 Técnicas de Respiración para Transformar tu Bienestar

Exploraremos 5 técnicas de respiración clave que puedes incorporar a tu práctica de yoga para mejorar tu...

Descubre el Poder Curativo de la Osteopatía

La osteopatía busca recuperar el equilibrio orgánico perdido, reactivando sus mecanismos de autocuración con diversas técnicas terapéuticas.
1 2 3 4

Subscríbete a nuestra newsletter

Recibe información sobre nuestras clases

Contáctanos

Rellena el formulario de la derecha o utiliza la información de contacto.

Lunes – Viernes : 7.00 – 21:30

Sábado – Domingo : 09:00 – 14:00