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Yoga restaurativo
Introducción al Insomnio y su Relación con el Yoga Restaurativo. En este artículo vemos cómo el yoga restaurativo ayuda a mejorar la calidad del sueño.
En este artículo te mostraremos algunos de los principales estilos de yoga para que sepas cómo elegir una estilo de yoga adecuado para ti. Estarás listo para adentrarte en esta fascinante práctica. El Yoga es una práctica milenaria y, como tal, con el paso de los siglos se ha ido fragmentando y ha ido derivando...