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YOGA

Descubre el poder transformador del yoga para tu bienestar. Explora posturas revitalizantes, técnicas de respiración y beneficios para la salud física y mental. Convierte el yoga en tu aliado para una vida más equilibrada y consciente. ¡Empieza tu viaje hacia la armonía interior hoy mismo!

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Yamas y Niyamas, las bases éticas del yoga según los Yoga Sutras de Patañjali, una guía práctica y transformadora para...
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Más Allá del Esfuerzo: La Inteligencia Corporal en Posturas Avanzadas

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Hatha Yoga: La Puerta de Entrada a una Práctica Consciente

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Ashtanga Yoga. Disciplina, Energía y Transformación

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