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Yoga y Hábitos Saludables
Al introducir el yoga corporativo en tu empresa, estás promoviendo el bienestar personal, la eficiencia y motivación del equipo.
Descubre el poder transformador del Sankalpa en la tradición Yóguica y cómo puede cambiar tu vida La tradición Yóguica nos ofrece diversas herramientas para alcanzar una vida plena y consciente, y uno de sus conceptos más poderosos es el Sankalpa. Esta palabra sánscrita, que se traduce como «intención» o «resolución», va más allá de un...
Yoga y Hábitos Saludables
¿Te sientes estresado en el trabajo y pasas la mayor parte del día sentado? Incorporar Yoga y hábitos saludables en tu rutina puede ser una excelente manera de aumentar tu productividad y bienestar general.
Karma Yoga es una de las Sendas principales del Yoga, enfocada en la acción desinteresada y el servicio a los demás, capaz de transformar tu vida por completo.