Category

FILOSOFÍA

El yoga es más que una práctica física; es una filosofía de vida que busca la unión de cuerpo, mente y espíritu. Descubre la filosofía del yoga para profundizar en tu practica.

Yoga para Transformar Relaciones

Aprende a comunicarte con más empatía, presencia y conexión, comenzando desde la relación más importante: la que tienes contigo mismo.

Desarrollo Intuitivo: Cómo Escuchar Tu Cuerpo en Cada Asana

Cultivar una práctica de yoga más intuitiva. Aprender a escuchar las señales de tu cuerpo y a encontrar el equilibrio...

Filosofía Viva: Yamas y Niyamas Aplicados a Tu Día a Día

Yamas y Niyamas, las bases éticas del yoga según los Yoga Sutras de Patañjali, una guía práctica y transformadora para...

Abhyasa y Vairagya: La Práctica y el Desapego en Equilibrio

El significado profundo de abhyasa (práctica constante) y vairagya (desapego) en los Yoga Sutra de Patañjali. Aprende cómo equilibrar disciplina...

Tapas: La Disciplina que Nace de la Ternura, No de la Exigencia

Tapas, el principio de disciplina consciente en yoga, entendida no como autoexigencia sino como un fuego interior sostenido por la...
1 2 3 4 5