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Estilos Yoga

¿Cómo elegir un estilo de yoga? ¡Probando los diferentes estilos! Hay estilos más dinámicos, otros más espirituales, otros más modernos.

AÉREO ACROBÁTICO

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Aéreo Acrobático combina el uso de columpios, telas y aros suspendidos con movimientos acrobáticos y coreografías en el aire. Se trata de una práctica en la que el cuerpo interactúa con la gravedad para explorar transiciones, figuras y posturas dinámicas.  

YOGA POSTNATAL

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La práctica de Yoga Postnatal ofrece beneficios tanto para la madre como para el bebé

AERO PILATES

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Aero Pilates: Conectá con tu cuerpo, liberá tu mente y sentite liviana en el aire. Combina los beneficios del Pilates con el uso de una hamaca suspendida.

DHARMA YOGA

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Controla tus pensamientos y encuentra la paz mental con las secuencias de posturas de dharma yoga, una mezcla entre hatha y vinyasa creada por Sri Dharma Mittra

SLOW VINYASA YOGA

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Slow Vinyasa variante fluida y pausada para una conexión profunda con el cuerpo y la mente.

VINYASA KRAMA

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El Vinyasa Krama Yoga es una antigua práctica de desarrollo físico y espiritual. Es un método sistemático de estudio, práctica, enseñanza y adaptación al yoga.
Yoga Home Madrid

ANUSARA YOGA

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Anusara Yoga se basa en la filosofía Tántrica no dual donde todo vibra con la conciencia y la dicha más alta. Esta filosofía se pone en práctica mediante la búsqueda de la bondad intrínseca de cada situación viviendo intensamente en el momento presente.

YOGA INTEGRAL o PURNA YOGA

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El Yoga integral atrae a personas que buscan un enfoque que abarque todos los aspectos de su vida, incluyendo lo físico, espiritual, intelectual y las relaciones interpersonales.
Kundalini Yoga

KUNDALINI YOGA

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Kundalini es un estilo de Yoga que se conoce como el Yoga de la conciencia, ya que es considerado como una de las prácticas más antiguas y poderosas de Yoga.

JIVAMUKTI YOGA

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El Jivamukti Yoga es una práctica físicamente vigorosa e intelectualmente estimulante que conduce a la consciencia espiritual y significa liberación en vida.
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