Tag

vinyasa flow
asana

Vinyasa Yoga como Medicina

Una práctica que usa el movimiento y la respiración consciente para sanar cuerpo, mente y emociones desde adentro.

Vinyasa Krama y Ashtanga: diferencias clave

Descubre las principales diferencias entre Vinyasa Krama y Ashtanga Vinyasa Yoga, dos estilos dinámicos con un origen común pero enfoques...

5 Aspectos del Vinyasa Yoga que desconocías

5 Aspectos del Vinyasa Yoga que te ayudarán a entenderlo de una manera completamente nueva.
Yoga

El Arte de las Transiciones en Vinyasa Flow Yoga

Descubre la importancia de las transiciones fluidas en tu práctica de Vinyasa Flow Yoga y cómo mejorar tu fluidez y...