AGATA

Ágata descubrió el Ashtanga Vinyasa Yoga en 2002, en un centro deportivo de la Universidad de Inglaterra donde estudiaba Psicología. Fue el comienzo de una relación con el yoga que nunca se interrumpiría. Al terminar sus estudios y regresar a Polonia, su país natal, comenzó una búsqueda personal más profunda que la llevó a formarse con algunos de los profesores de Ashtanga más reconocidos del mundo: John Scott, Lino Miele, Kino MacGregor, Manju Jois, Peter Samson, David Keil, Ronald Steiner y Taric Van Prehn.

Tras mudarse a Madrid con su familia, formalizó su camino como profesora: se certificó en Ashtanga Vinyasa Yoga por la Asociación Internacional de Profesores de Yoga Sananda en Yoga Center, completó el programa de Experto en Yoga Terapéutico acreditado por la European Yoga Alliance, y se formó como profesora de Vinyasa Flow postgrado por AIPYS. También obtuvo el título de Asesora Integral de Ayurveda con 80 horas de formación por AIYA, y se formó en Alimentación Bioenergética Ayurvédica.

En 2025 completó 300 horas en Yoga Inclusivo Integral con Yoga Sin Fronteras, ampliando su manera de entender y enseñar yoga: cómo adaptar la práctica a personas mayores, personas con discapacidad y personas en procesos de enfermedad, siempre desde espacios seguros donde cada persona pueda sentirse escuchada. Actualmente aplica estos conocimientos en sus clases en la Fundación Alicia y Guillermo.

Para Ágata el yoga es una herramienta para aprender sobre uno mismo, un laboratorio donde explorar el cuerpo y la mente sin juicio. Su filosofía es clara: no hay que adaptar el cuerpo al yoga, hay que adaptar el yoga al cuerpo. Como decía Aristóteles: “Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto sino un hábito.”

Clases: Ashtanga Yoga · Vinyasa Flow · Yoga Terapéutico · Yoga Inclusivo